Baraja de ingredientes de fórmulas
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Beneficios de cada ingrediente
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Polvo de salvado de arroz
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- Favorece la digestión saludable, el microbioma intestinal, los movimientos intestinales saludables, la regulación del azúcar en sangre y es un supresor natural del apetito (303).
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Vitamina E
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- Apoya la función inmunológica, la salud cognitiva, la salud cardiovascular y la salud ósea (204,205,206,207,208)
- Apoya la salud inmunológica neutralizando los radicales libres y las especies reactivas de oxígeno y aumenta la función inmunológica mediada por los linfocitos T (204).
- Apoya la salud cardiovascular al reducir el colesterol (204).
- Apoya la función cognitiva al reducir el estrés oxidativo, la inflamación y el daño del ADN de los tejidos neuronales (208).
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Calcio
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- Apoya la salud de los huesos, la función muscular y la salud cardiovascular (36,37).
- Regula los procesos de resorción ósea, mineralización y reparación de fracturas (36,37).
- Aumenta el efecto del ejercicio físico sobre la adquisición mineral ósea en el período previo a la pubertad (36,37).
- Previene el desarrollo de preeclampsia (36,37).
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Hierro
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- Apoya la formación de glóbulos rojos, la función inmunológica y el apoyo antioxidante (215,216).
- Puede aumentar la captación de oxígeno en los glóbulos rojos de personas con deficiencia de hierro (215,216).
- Puede favorecer la salud intestinal de personas con deficiencia de hierro.
- Combate la anemia en personas con deficiencia de hierro (217).
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Polvo de dulse
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- Apoya la salud inmunológica y digestiva a través de altas cantidades de calcio, magnesio, zinc y fibra, vitamina A y potasio.
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Hierba de cebada
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- Apoya la salud digestiva, aumenta la energía, apoya los antioxidantes y la desintoxicación.
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Hierba de trigo
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- Apoya la salud digestiva, aumenta la energía, brinda apoyo antioxidante, reduce la inflamación, desintoxica y ayuda a la salud cognitiva. (303,304).
- Apoya la función antioxidante a través de altos niveles de carotenoides que protegen contra el daño del ADN y eliminan los radicales libres (303,304).
- Apoya la función antioxidante a través de altos niveles de clorofila, flavonoides y la estimulación de varias células inmunes, incluidas las células T, las células NK y los monocitos (305,306).
- Puede combatir la carcinogénesis induciendo la apoptosis de las células cancerosas (muerte celular) (305,306).
- Apoya la salud digestiva a través de cantidades de enzimas y fitonutrientes naturales (305,306).
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Polen de abeja
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- Favorece el aumento de energía, la salud cognitiva y el apoyo en casos de alergias.
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Espirulina
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- Ayuda a reducir el colesterol, la presión arterial y la regulación del azúcar en sangre, reduce la inflamación, reduce la grasa corporal y favorece la función antioxidante (301, 302).
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Remolacha
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- Apoya la salud cardiovascular e inmunológica, reduce la presión arterial y optimiza el rendimiento del ejercicio (87).
- Alto contenido en antioxidantes como ácido ascórbico, carotenoides, ácidos fenólicos, flavonoides, polifenoles y compuestos antiinflamatorios (betalaínas) (87).
- Se ha demostrado que las betalaínas inhiben las vías inflamatorias (factor nuclear kappa B “NF-κB”) que se manifiestan en una gran cantidad de enfermedades crónicas (87).
- Aumenta la producción de óxido nítrico optimizando la presión arterial saludable y mejorando el rendimiento cardiovascular durante el ejercicio (87).
- El extracto de remolacha ejemplifica la actividad anticancerígena al inhibir los mecanismos de crecimiento de las células cancerosas (proliferación celular, angiogénesis y tumorigénesis) (87).
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Raíz de regaliz
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- Apoya propiedades antiinflamatorias, antialérgicas y antimicrobianas (177).
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Equinácea
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- Aumenta la capacidad antiviral, antimicrobiana y antioxidante, y favorece un sistema inmunológico fuerte (159,160).
- Apoya la salud inmunológica a través de la disminución de los marcadores improinflamatorios (citocinas IL-6, IL-8 y TNF) (159,160).
- Apoya la inmunidad adaptativa e innata a través del aumento de monocitos, neutrófilos, células asesinas naturales y células T CD8 (159,160).
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Clorella
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- Apoya la función antioxidante, la desintoxicación saludable, mejora la energía, la salud cardiovascular y combate la depresión (265, 266).
- Apoya la función antioxidante a través de altos niveles de carotenoides que protegen contra el daño del ADN y eliminan los radicales libres (265).
- Apoya la salud cardiovascular al reducir los niveles de colesterol y triglicéridos (265).
- Favorece la desintoxicación mediante la eliminación de metilmercurio del cuerpo (265).
- Combate la depresión al reducir el estrés oxidativo en el cerebro (266).
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Extracto de hoja de té verde
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- Favorece el aumento de la producción de óxido nítrico, reduce la presión arterial, reduce el daño al ADN, aumenta la producción de colágeno, aumenta la fuerza ósea y ayuda como agente neuroprotector (31).
- Apoya la función antioxidante mediante la modulación de la expresión de enzimas antioxidantes, la protección contra el daño oxidativo y la reducción de especies reactivas de oxígeno (31).
- Apoya la salud cardiovascular al reducir la aterosclerosis, inhibir la peroxidación lipídica y mejorar la función vascular endotelial (31).
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Aloe Vera
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- Apoya la salud digestiva, cardiovascular y metabólica (270).
- Apoya la reducción de los niveles de colesterol total y de lipoproteínas de baja densidad (LDL-C), glucosa y H1AC (270).
- Favorece la salud cardiovascular mediante la reducción de los niveles de glucosa en sangre en ayunas, HbA1c, triglicéridos, colesterol total, colesterol LDL y el aumento del colesterol HDL (271).
- Aumenta la absorción de glucosa a través de un mayor peso molecular mejorando el transporte de glucosa (271).
- Reduce las concentraciones séricas de colesterol al reducir la absorción de colesterol en el intestino.
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Brócoli
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- Apoya la actividad antioxidante debido al alto contenido de polifenoles y flavonoides (antioxidantes) (190).
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Alfalfa
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- Apoya los niveles inmunológicos, digestivos y energéticos.
- La alta capacidad antioxidante permite la eliminación de radicales libres de especies reactivas de oxígeno.
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Lactobacillus acidophilus
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- Apoya el rendimiento atlético, mejora el microbioma intestinal, aumenta la masa muscular, la salud inmunológica, reduce los niveles de cortisol, la salud digestiva, la función cognitiva y mejora los síntomas de alergia (103,104, 107, 108, 109).
- Apoya el 70% del eje inmunológico intestinal (sistema inmunológico intestinal) a través de una respuesta inmune de las mucosas mejorada (receptores tipo Toll) y la regulación positiva de los marcadores genéticos asociados con la actividad de los macrófagos (célula inmune del intestino) (108, 109).
- Apoya la salud digestiva e inmunológica a través de la disminución de los síntomas del intestino irritable, la supresión del crecimiento de Helicobacter pylori (bacteria patógena), la reducción de la histamina (reducción de la respuesta alérgica) y la reducción de la inflamación intestinal (103,104, 107, 108, 109).
- Apoya el rendimiento atlético a través de la reducción de infecciones del tracto respiratorio, reducción del daño muscular, mejora de la composición corporal, reducción del ejercicio inducido por lactato (quemadura muscular) y la composición corporal (108).
- Apoya el eje intestino-cerebro a través de una mayor modulación neural, endocrina (hormonal) y antiinflamatoria del eje hipotálamo-hipofisario-suprarrenal (HPA) (108).
- Reduce la inflamación a través de la activación de los receptores tipo Toll (TLR) y regula negativamente la expresión del factor nuclear (NF)-κB y las citocinas proinflamatorias (marcadores de inflamación) (109).
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Polvo de manzana orgánico
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- Apoya la salud inmunológica, la función antioxidante y la salud cardiovascular.
- Apoya la salud cardiovascular al reducir las lesiones ateroscleróticas (319).
- Apoya la salud inmunológica y la función antioxidante a través de niveles naturales de zinc, fibra y magnesio (319).
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Papaya orgánica
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- Apoya la salud inmunológica y la digestión.
- Apoya la salud digestiva a través del apoyo enzimático a la digestión de proteínas.
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Semilla de lino orgánica
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- Apoya la salud cardiovascular, la salud digestiva, los movimientos intestinales saludables y la salud de las articulaciones (323).
- Apoya la salud cardiovascular a través de una acción antihipertensiva, efectos antiaterogénicos, reducción del colesterol, reducción de la inflamación arterial (vasos sanguíneos), altas cantidades de ácidos grasos omega 3 e inhibición de arritmias (323).
- Apoya la salud inmunológica gracias a altas cantidades del antioxidante lignano secoisolariciresinol diglucósido (323).
- Apoya la salud digestiva a través de su alto contenido de fibra y se ha relacionado principalmente con estas acciones cardiovasculares beneficiosas (323).
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Espinaca orgánica
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- Apoya la función antioxidante, la desintoxicación saludable, mejora la energía, la salud cardiovascular, mejora el rendimiento deportivo y la recuperación del ejercicio (336).
- Apoya la función antioxidante a través de altos niveles de carotenoides que protegen contra el daño del ADN, el estrés oxidativo y eliminan los radicales libres (336).
- Favorece la recuperación del ejercicio al reducir el daño muscular (336).
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Col rizada orgánica
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- Una de las verduras más ricas en nutrientes del planeta, con altas cantidades de antioxidantes, polifenoles, enzimas y flavonoides (337).
- Apoya la salud inmunológica, reduce la inflamación, la salud de la visión, la salud cardiovascular y la salud digestiva (337).
- Apoya la salud visual gracias a sus altos niveles de carotenoides que favorecen los ojos (337).
- Combate la inflamación al reducir el daño al ADN, aumentar los niveles plasmáticos de vitamina C, aumentar los niveles plasmáticos de betacaroteno y aumentar los niveles plasmáticos de glutatión (antioxidante maestro) (337).
- Apoya la salud cardiovascular a través del aumento de los niveles de óxido nítrico, la reducción de los triglicéridos séricos y el colesterol de lipoproteína de baja densidad (LPL) (337).
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Cereza acerola (vitamina C)
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- Apoya la salud inmunológica, cardiovascular, de la piel, cognitiva, de la quema de grasas y digestiva (97, 98).
- Apoya la salud inmunológica mediante el aumento de la eliminación de oxidantes y radicales libres y el fomento de la actividad neutrofílica (células inmunitarias) en la quimiotaxis, la fagocitosis y la eliminación de microbios (97,98).
- Favorece la quema de grasas al aumentar la biosíntesis de carnitina (molécula necesaria para la oxidación de ácidos grasos mitocondriales) (97,98).
- Favorece la curación ósea acelerada después de una fractura, aumenta la síntesis de colágeno tipo I y reduce el estrés oxidativo (inflamación) (98).
- Ayuda a reducir el daño del ADN en los riñones, el hígado y la médula ósea (318).
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Inulina
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- Apoya la salud digestiva, influye en el metabolismo de los lípidos y regula los niveles de glucosa e insulina (268,269).
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Perejil
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- Apoya la salud inmunológica y la actividad antioxidante y ayuda en el proceso de desintoxicación (203,204).
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Astrágalo
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- Apoya la salud inmunológica, mejora la regulación del azúcar en sangre y reduce los marcadores inflamatorios observados en enfermedades crónicas gastrointestinales (16).
- Mejora la resistencia a la insulina mediante la reducción de los marcadores inflamatorios sanguíneos, aumentando la captación de glucosa al ejercitar el músculo esquelético y mejorando la síntesis de glucógeno (forma de almacenamiento de carbohidratos) (17).
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Cardo mariano
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- Apoya la salud del hígado, ayuda como antioxidante y reduce la inflamación (345).
- Apoya la salud del hígado a través de altas cantidades de silimarina, que reduce la peroxidación lipídica e inhibe la unión de toxinas a los receptores de la membrana celular de los hepatocitos (345).
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Extracto de semilla de uva
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- Favorece el aumento de la producción de óxido nítrico, reduce la presión arterial, reduce el daño al ADN, aumenta la producción de colágeno, aumenta la fuerza ósea y ayuda como agente neuroprotector (31).
- Apoya la función antioxidante mediante la modulación de la expresión de enzimas antioxidantes, la protección contra el daño oxidativo y la reducción de especies reactivas de oxígeno (31).
- Apoya la salud cardiovascular al reducir la aterosclerosis, inhibir la peroxidación lipídica y mejorar la función vascular endotelial (31).
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Ginkgo Bilboa
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- Apoya la función cognitiva, la salud cardiovascular, la regulación del azúcar en sangre, la función antioxidante, el rendimiento deportivo y combate el síndrome metabólico (341,342).
- Favorece el flujo sanguíneo cerebral, mejora la memoria y la concentración mediante una mayor liberación de un factor relajante derivado del endotelio en el cerebro (341, 342).
- Apoya la memoria, la cognición y mejora la función diaria en personas con enfermedades neurodegenerativas (343).
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